Когда человек ест шоколадный кекс или пьет кофе с сахаром, он чаще всего даже не задумывается о том, сколько калорий при этом потребляет. А это ой как не мало. Чтобы их потом сжечь, нужно хорошо потрудиться. Поэтому были произведены интересные подсчеты.

Узнай, сколько километров нужно пробежать, чтобы сжечь калории от съеденных продуктов питания и выпитых напитков. Для расчетов были взяты среднестатистические параметры: вес 65 килограмм и бег со скоростью 10 км/час.

Сколько нужно сжигать калорий

  • Чтобы сжечь калории от чашки растворимого кофе без сахара, нужно пробежать 420 м.


    • чашка кофе

  • Зеленое яблоко среднего размера


    • зеленое яблоко

  • Бутерброд с красной икрой без масла



  • Вареное яйцо


    • вареное яйцо

  • Маленький батончик Milky Way


    • Milky Way

  • Маленький кекс весом 35 грамм


    • кекс

  • Две конфеты «Ферреро Роше»


    • Ферреро Роше

  • Початок вареной кукурузы