Когда человек ест шоколадный кекс или пьет кофе с сахаром, он чаще всего даже не задумывается о том, сколько калорий при этом потребляет. А это ой как не мало. Чтобы их потом сжечь, нужно хорошо потрудиться. Поэтому были произведены интересные подсчеты.

Узнай, сколько километров нужно пробежать, чтобы сжечь калории от съеденных продуктов питания и выпитых напитков. Для расчетов были взяты среднестатистические параметры: вес 65 килограмм и бег со скоростью 10 км/час.

Сколько нужно сжигать калорий

  • Чтобы сжечь калории от чашки растворимого кофе без сахара, нужно пробежать 420 м.

  • чашка кофе

  • Зеленое яблоко среднего размера

  • зеленое яблоко

  • Бутерброд с красной икрой без масла


  • Вареное яйцо

  • вареное яйцо

  • Маленький батончик Milky Way

  • Milky Way

  • Маленький кекс весом 35 грамм

  • кекс

  • Две конфеты «Ферреро Роше»

  • Ферреро Роше

  • Початок вареной кукурузы