Николай Дроздов: «Я постоянно ем эти 7 продуктов, потому и не толстею»

Всеми любимому и узнаваемому по программе «В мире животных» Николаю Дроздову уже 80 лет. А он по-прежнему живчик: занимается научной деятельностью, много путешествует, успевает участвовать во множестве телепроектов и делится своим житейским опытом. Глядя на него, понимаешь, что старость совсем не печальна и ее не стоит бояться.


николай дроздов питание

Редакция «Так Просто!» решила узнать и рассказать тебе, в чём же секрет здоровья, бодрости и долголетия Николая Дроздова. Его стройному телу могут позавидовать юноши, не говоря уже о пожилых сверстниках. Его сила воли и режим питания действительно заслуживают аплодисментов.


николай дроздов питание

Секреты долголетия

Николай Николаевич — наглядный пример для многих упрямцев, кто утверждает, что надо есть мясо и молочные продукты. Он не только любит животных, но и понимает как устроена природа и живет в соответствии с ее законами. Дроздов — вегетарианец и сыроед. Но иногда позволяет себе употреблять перепелиные яйца и ест их вместе со скорлупой. С алкоголем он расстался уже очень давно.