Как справиться с утратой родителей

Человеческая жизнь устроена так, что каждому из нас рано или поздно предстоит пережить утрату близкого. Люди уходят, а мы ничего не можем с этим поделать. Нам остается лишь хранить память о них и стараться жить дальше. Это меняет нас навсегда, а больше всего — уход родителей.


родители и дети
? DepositPhotos

Сегодня «Так Просто!» говорит на непростую тему и рассказывает, что происходит, когда мы теряем родителей, как это нас меняет и как с этим справиться.

Любовь к родителям

Родители — главные люди в нашей жизни. Мы привязаны к ним всю жизнь, ведь они любят нас, несмотря ни на что, любят по-настоящему. Они всегда заботятся о нас, опекают и дают возможность почувствовать себя детьми.

Так хорошо, когда можно поплакаться маме или спросить мудрого совета у отца. Они всегда поймут, утешат и успокоят. Потому горе от их потери неизмеримо, эту утрату нельзя сравнить ни с чем. Она меняет нас раз и навсегда.


любовь детей к родителям
? DepositPhotos

Причем не только на психологическом уровне. Утрата родителей настолько серьезна и болезненна, что может спровоцировать изменения химических процессов в мозге. Исследования доказывают, что с утратой связаны такие участки мозга, как задняя поясная кора, лобная доля и мозжечок.

К слову, это те же участки, которые ответственны за воспоминания, они регулируют также сон и аппетит. Это объясняет, почему в состоянии горя люди страдают от сонливости, бессонницы и нарушения аппетита. Утрата влияет не только на наше душевное состояние, она разбивает нас полностью.